Göbek eriten 5 egzersiz

2 Haziran 2015 saglikdanisma 0

Kışın egzersizlerimizi biraz ihmal ettik. Bu yüzden karın bölgemiz eskisi gibi değil. Şöyle hızlı bir program olsa da hemen toparlasak çok güzel olurdu, değil mi? Ama egzersizler saatlerce sürmesin istiyoruz. [Devamı…]

Liposuction

12 Ocak 2013 saglikdanisma 0

Liposuction bir obezite tedavisi değildir. Bu nedenle yöntem, kilo kaybı elde etmek olarak düşünülmemelidir. Deri tonusunuz iyiyse cerrahinin sonucu iyi olur. Ancak çatlak ve sarkmış [Devamı…]

Görsel Yok

Abdominal Distansiyon

24 Haziran 2012 saglikdanisma 0

Karında Şişkinlik Ciddi ve hayatı tehdit eden tanıları dışlamak gerekir. Hava yutulması, aşırı yemek yemeğe bağlı olan şişkinliklerin değerlendirilmesi ve karara bağlanması, gereksiz tetkiklerden kaçınmak [Devamı…]

Görsel Yok

Abdominal Defans

24 Haziran 2012 saglikdanisma 0

Karına uygulanan basınca karşı gelişen kasılma hareketidir.  İstemli veya istemsiz oluşabilir. Doktor, hastadan dizlerini kıvırmasını, başını yastığa koymasını ve karın kaslarını istemli olarak rahatlatmasını isteyerek [Devamı…]