hamilelik Archives

Hamileler için seyahat önerileri

Anne adayları için en ideal seyahat zamanı 18-24. haftalar arasıdır, çünkü bu dönemde düşük veya erken doğum riski daha azdır. Doğuma üç ay kala evden uzaklaşmak, oluşabilecek hipertansiyon, erken doğum riski olasılığında doktora ulaşmak zor olabileceğinden çok doğru değildir.

hamilelik, hamilelik dönemi, kadın sağlığı, seyahat

Cevaplar

Hamilelik döneminde Yolculuğa Çıkmak Tehlikeli Mi?

Hamilelik döneminde 6 saatten fazla yolculuk yapılmamalı!

Bacak damarlarında pıhtı oluşumu ve bacakta şişmeleri engellemek için yolculuk sırasında; mümkünse saat başı ya da iki saatte bir 15 dakika yürünmelidir.

hamilelik, hamilelik dönemi, yolculuk

Cevaplar

Hamilelikte nasıl giysiler tercih edilmeli?

Gebelik döneminde kıyafet seçimine özen gösterilmeli. Hamilelikte özellikle karnı ve bacakları sıkan dar kıyafetler yerine rahat ve bol kıyafetler tercih edilmelidir.

hamilelik, hamilelik dönemi