Horlamak ömrü kısaltıyor

Rahat bir uykunun baş düşmanı horlamak, artık sadece çevreyi rahatsız etmekle kalmıyor, hayati önem de taşıyor.

Johns Hopkins Üniversitesi’nin araştırması, horlayan insanların ortalama yaşam süresinin horlamayanlara oranla daha kısa olabileceğini ortaya çıkardı.

8 yıl boyunca, 40 yaş ve üstü 6 bin kişinin katıldığı araştırmaya göre, uyku apnesi olan erkekler risk grubunu oluşturuyor.

Zira uyku apnesi olanların erken yaşta ölme riski diğerlerinden 2 kat daha fazla.

Uyku apnesi, hastanın uykusu sırasında gırtlağındaki kasların normalden fazla gevşeyerek nefes almasını engellemesiyle oluşuyor.

İlerlemiş vakalarda, hastanın nefesi bir saat içerisinde 30 kez durabiliyor.

Kasların normale dönmesiyle aniden nefes alan hastanın uykusu bölünüyor ve uyku kalitesi düşüyor. Bu da gün boyu yorgunluğa sebep oluyor.

Uzmanlar, araştırma süresince 1047 katılımcının uyku apnesine bağlı komplikasyonlardan hayatını kaybettiğini belirtiyor.

Bunların başında da kalp krizi geliyor.

Daha önceki araştırmalar, uyku apnesinin inme, diyabet ve Alzheimer’la ilişkisi olduğunu ortaya çıkarmıştı.

Sağlık sorunlarının doğrudan apneden mi kaynaklandığı yoksa bunun varolan rahatsızlıkların bir belirtisi mi olduğuysa henüz bilinmiyor.

Uzmanlar konuyla ilgili klinik deneylerin biran önce başlatılıp ölümlerin önüne gecebilecek tedavi yöntemleri bulunması gerektiğini belirtiyor.

saglikdanisma hakkında 20405 makale
Bu yazı saglikdanisma.NET editörü tarafından yayınlanmadan önce TIP DOKTORU tarafından değerlendirilmiş ve bilimsel doğruluğu onaylanmıştır. Yazı içeriğinden kaynak gösterilen kişi/kurum sorumludur. Kaynak gösterilmeden yayımlanmış yazıların içeriği ve telif haklarıyla ilgili şikayetlerinizi bize her zaman iletişim sayfasından iletebilirsiniz. Bu sitedeki yazılar kullanıcılarını bilgilendirmek için yayınlanmıştır. Rahatsızlığınızın tanısı veya tedavisi için önerilerde bulunmaz, doktorunuzun tavsiyelerinin yerine geçmez. Site kullanıcıları site kullanım koşullarını bu sayfada okumuş ve kabul etmişlerdir.

İlk yorum yapan olun

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.