Günde 3 bardaktan fazla içmeyin

Kafein içeren kahve, çay ve sodalı içecekler kalsiyum emilimini azaltarak kemik kaybına yol açıyor ve osteoporoza zemin hazırlıyor. Uzmanların önerisi; günde 3 bardaktan fazla kahve ve çay tüketilmemesi yönünde.

Devamı »

Çölyak mı non-çölyak mı?

Glüten hassasiyetinden kaynaklanan ve belirtileriyle benzerlik gösteren çölyak ve non-çölyak hastalıklarında ayırt edici tanı genetik testlerle konuluyor. İki hastalığın tedavisinde de glüten içeren gıdalardan uzak durmak gerekiyor.

Devamı »
Optimization WordPress Plugins & Solutions by W3 EDGE