Detoks mu? Açıkla: Vücudunu çöplük gibi düşün.Gün boyunca yediğin, içtiğin, soluduğun her şey—temiz ya da kirli fark etmez—vücuduna giriyor. İşte bu giren şeylerden bazıları vücut için faydalı (su, vitamin, protein gibi), bazılarıysa gereksiz, zararlı ya da atılması gereken çöpler (şeker, katkı maddesi, toksin, sigara dumanı, alkol, hava kirliliği vs.). Detoks tam olarak ne yapar? Detoks dediğimiz şey, vücudun bu çöplerden temizlenmesini sağlama işidir.Yani vücuda bir nevi bahar temizliği yaptırırız. Nasıl ki evde bir süre temizlik yapmazsan toz, kir birikir, aynen öyle de vücutta da biriken toksinler zamanla: Halsizlik, Yorgunluk, Şişkinlik, Sindirim sorunları, Cilt problemleri, Uyku bozuklukları gibi belirtiler olarak karşımıza çıkar. Toksin nedir? Toksin = Zehirli madde.Ama bu zehirler hemen…