Sağlık Önerileri

Bebek Yatağı Seçerken

Atasözlerinin her zaman sağlam bir dayanağı vardır, ne demiş atalarımız? “Uyusun da büyüsün”. Bu sözde de gerçekten bilimsel bir doğruluk payı vardır. Çünkü büyüme hormonu en fazla uyukuda salgılanır. Yani sağlıklı büyümenin birinci şartı sağlıklı bir uyku uyumaktan geçer. Bu nedenle de bebeğimizin en fazla büyüyeceği zaman dilimini geçireceği yatağının da belli koşulları temin edecek şekilde düzenlenmesi çok önemlidir. Aşağıdaki …

Devamı »

3 Yaş Doğum Günü Partisi İpuçları

Ne mutlu ki ikinci yaş hiddetleri artık biraz  azaldı. Ancak ne  yazık ki 3 yaş  civarında  da oyuncakları sahiplenme hissi gelişmekte ve oyuncaklarını  paylaşmak istemediği için de  akranlarla kavgalar artmaktadır. Partinin başarılı olmasının anahtarı dikkatlice planlamaktır ve tüm sevilen eşya-oyuncaklar kilitlenerek diğer çocuklardan uzak tutulabilir. Çünkü bunların  başına  kaza  ile  birşey  gelmesi o  günün  mahvolmasına neden  olabilir. Çocuğunuz elle yapılan …

Devamı »

Çocuk Uyutma Yöntemleri

Yaşı küçük çocuklar genellikle 10-12 saatlik gece uykusuyla beraber gündüz uykusunu da severler. Şüphesiz her evdeki yaşayanların uyuma ve uyanma alışkanlıkları farklıdır fakat önemli olan bir uyku düzenini şimdi sağlamanızdır. Birkaç küçük şeyi aklınızda tutarak çocuğunuzun sağlıklı gelişimine ve kendi uyku düzenini oluşturmasına yardımcı olabilirsiniz. Aslında bebekler uyumak için sallanmaya veya uykuya dalmak için bir memeye ya da bir şişeye …

Devamı »

Yaz Tatiline Hazır mıyız?

Sevgili anne-babalar yine bir yazı daha kucaklamaya hazırlanıyoruz. Tatil yörelerinde yerlerimiz belki şimdiden ayrıldı. Kimilerimiz de sahil bölgelerindeki yazlıklara gideceğiz. Tabii güneş yanıkları, sıcak ile yanmalar, böcek-arı sokmaları, ishaller-kusmalar ve kış kadar sık olmasa da soğuk algınlıkları yine peşinizi bırakamayacak. Bu yazıyı okuyarak sizlerin tatile giderken daha donanımlı olmanızı amaçlıyorum. En önce vurgulamak istediğim şey, koruyucu güneş sütleri veya kremleri. …

Devamı »

Fotoğraf Çekerken Flaşa Dikkat

Mesleğim gereği, özellikle yeni doğmuş bebeklerin fotoğraflarını çekiyorum. O kadar minik ve o kadar savunmasız oluyorlar ki ilk doğduklarında… Tabii onların fotoğraflarını çekerken dikkat edilmesi gereken bazı hususlar var. Bunlardan en önemlisi de “flaş” kullanılmaması… Çekimlere gittiğimde maalesef görüyorum ki; aile bireyleri bebeği görür görmez ellerindeki fotoğraf makineleri ile flaşı kapamadan, yakın plan çekim yapmaya başlıyorlar. Pek çok aile bu …

Devamı »

Bebek Odası Düzenlemek İçin 6 İpucu

Sevgili anne ve  babalar, Bebek  sahibi olmanın en keyifli taraflarından biri bebeğinizin odasını düzenlemektir. Bebek Odasının şıklığının yanında, yapısı ve tasarımı da çok önemlidir. Biz anne babalar bebeğin odasını hazırlarken ona  en iyi  konforu sağlamakla beraber çocuğumuzu  tehlikelerden de  korumak zorunda olduğumuzun bilinci içersinde olmalı ve bu konuda çok  dikkatli davranmalıyız. Rahatlık ve emniyet bir bebeğin odasında olması gereken en …

Devamı »

Çocuklarla Uçak Yolculuğu

Geçenlerde çalıştığım kurumun sürekli dergisi Acıbadem Hayat için benle önemli bir konu hakkında röportaj yaptılar. Konu “çocuklarla ve bebeklerle uçak yolculuğunda dikkat edilmesi gerekenler”. Bu keyifli röportajı sizlerle de paylaşmak istedim.

Devamı »
Optimization WordPress Plugins & Solutions by W3 EDGE