Diyetler neden yarım kalıyor?

12 Ekim 2015 saglikdanisma 0

Fazla kilolarından kurtulmak isteyen ancak pazartesi başladığı diyeti üç gün sonra bırakan kişilerin diyet yaparken bazı kuralları göz ardı ettiğini belirten uzmanlar, bu hataların düzeltilmesi […]

DİYETE PSİKOLOJİK YAKLAŞIM

18 Aralık 2014 saglikdanisma 0

 Zaman zaman bedenimize küseriz, aynaya baktığımızda mutsuz oluruz, istediğimiz kıyafeti giyemediğimizde moralimiz bozulur. hissettiğimiz bu moral bozukluğu sonunda ise kendimizi buzdolabının önünde buluruz. Ya da […]

Bazal metabolizma hızı

23 Mart 2013 saglikdanisma 0

Bazal metabolizma hızı, kişinin 24 saat içinde, doku ve organları için gerekli olan enerji ihtiyacıdır. Yani siz hiçbir şey yapmazken zaten sistemin çalışabilmesi için kaloriye […]

Obezite hipoventilasyon sendromu

12 Mart 2013 saglikdanisma 0

Obezite, oksijen azlığı, hiperkapni dediğimiz arter kanında CO2 fazlalığı, nefes darlığı, uykululuk ve sağ kalp yetmezliği ile karakterli bir hastalıktır. 1956’da Burwell ve arkadaşları bu […]

Obezite

14 Kasım 2012 saglikdanisma 0

Günümüzün en büyük sağlık problemlerinden biri haline gelen obezitenin artmasında pek çok faktör bulunuyor. Teknolojinin gelişmesiyle insanların işlerinin kolaylaşması ve buna bağlı olarak hareketsiz yaşamın […]