gebelik bobrek agrisi

Hamilelerin yapabileceği 8 spor

20 Ağustos 2016 Medical Park 0

Seçtiğiniz egzersiz türü ne olursa olsun asla motivasyonunuzu kaybetmeyin. Gerçekten hoşlandığınız egzersizi yapın. Gebelik boyunca fit, sağlıklı ve zinde olmanın yüzlerce yolu olduğunu akıldan çıkarmayın. [Devamı…]

Hamilelikte Doğru Beslenme

15 Şubat 2016 saglikdanisma 0

Çoğu kadın bebeğinin gelişimi için doğru ve dengeli beslenemediğini düşünür. Hatta ilk aylarında kilo alamayan gebeler endişelenirler. Aslında tüm bu endişeler çoğu zaman gereksizdir. Çünkü bulantı [Devamı…]