Baklava Dilimleri: Six Pack

23 Şubat 2016 saglikdanisma 0

Son yıllarda erkekler sixpack kelimesini ağızlarından düşürmüyorlar. Bir kısmı haklı; Sürekli spor yapmalarına karşın karın kasları istedikleri kadar maskülen olamıyor. Ama çoğunluğu ne spor yapıyor, [Devamı…]

Göbek eriten 5 egzersiz

2 Haziran 2015 saglikdanisma 0

Kışın egzersizlerimizi biraz ihmal ettik. Bu yüzden karın bölgemiz eskisi gibi değil. Şöyle hızlı bir program olsa da hemen toparlasak çok güzel olurdu, değil mi? Ama egzersizler saatlerce sürmesin istiyoruz. [Devamı…]

pectoral implant

Pektoral İmplant

2 Nisan 2014 saglikdanisma 0

Yıllarca spor yaptınız, göğüs kaslarınızı geliştirmek için onca çaba sarf ettiniz ama hayallerinizdeki plaj vücuduna bir türlü ulaşamadınız. Pektoral implant uygulamasıyla artık erkekler de çekici [Devamı…]