Acıkmadan Susamadan Oruç Tutmak: Sahurda Yapılan Hatalar

Günlerin çok uzun ve bir o kadar sıcak olduğu Ramazan ayına yeniden hoşgeldin diyoruz. Hepimiz isteriz ki her Ramazan ayından çıktığımızda hayatımıza yeni bir tecrübe, yeni bir farkındalık kazandırmış olarak uğurlayalım. Yıllardır deneyimlemiş olduğum harika bir tespitimi paylaşacağım, bu bilgilerin ramazan sonrasında da hayatınızda beslenmenizi yeniden gözden geçirmenize neden olacağını bildiğim için çok heyecanlıyım. Ramazan…… Okumaya devam et Acıkmadan Susamadan Oruç Tutmak: Sahurda Yapılan Hatalar

Kansızlık Yaratacak Kadar Kanamalara Dikkat Edilmeli

Rahim kanseri, 100 bin kadından 18’inde görülüyor ve İnsülin direnci – Hiperinsülinemi, diyabet, Hipertansiyon (yüksek tansiyon), metabolik sendrom gibi obezite ile bağlantılı hastalıklar yüzünden bu hastalığın görülme riski de artıyor. Rahim ağzı kanseri ile rahim kanserinin sıklıkla karıştırıldığını anlatan Anadolu Sağlık Merkezi Kadın Hastalıkları ve Doğum ve Jinekolojik Onkoloji Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Murat Dede,…… Okumaya devam et Kansızlık Yaratacak Kadar Kanamalara Dikkat Edilmeli

Yanlış Diyet Saç Döküyor

Dengeli ve doğru beslenmek hem fiziksel hem ruh sağlığı için büyük önem taşıyor. Özellikle hanımlar kimi zaman hızlı kilo vermek için yanlış diyetler yapabiliyor. Bilinçsizce yapılan diyetler, cilt, saç ve tırnak sağlığı açısından ciddi tehditler oluşturabilir. Diyet dönemlerinde aşırı zayıflamanın, yetersiz ve dengesiz beslenmenin, saçların soluk ve donuk görünmesine ve dökülmesine yol açtığını söyleyen Liv…… Okumaya devam et Yanlış Diyet Saç Döküyor

Kalp Ameliyatı Sonrası Nasıl Olmalı?

Kalp ameliyatlarından sonra iyi hissetmemiz tamamen iyileştiğimiz anlamına gelmiyor. Bu süreçte özellikle dikkat edilmesi gereken önemli noktalar var. Kalp cerrahisinde gelişen yeni teknikler ve deneyim birleştiği zaman, ameliyat öncesi yaşamımıza dönmemiz daha kolay ve erken olabiliyor. Liv Hospital Kalp Damar Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Ahmet Özkara kalp ameliyatı sonrası hastaların dikkat etmesi gerekenleri anlattı. Sık…… Okumaya devam et Kalp Ameliyatı Sonrası Nasıl Olmalı?

Kış Hamileleri Nelere Dikkat Etmeli?

Kışın mevsimindeki soğuk ve grip salgınları herkesi etkilese de en çok hamileler durumdan muzdarip olur.  Liv Hospital Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Sibel Malkoç kış hamilelerine önerilerde bulundu. Bulunduğunuz ortamın havasını temiz tutun: Kış mevsiminde evinizin kapalı kalması nedeni ile doğal gaz, toz, tütün ürünlerine bağlı oluşacak hava kirliliği hamilelerin sağlıklarını önemli ölçüde etkiler.…… Okumaya devam et Kış Hamileleri Nelere Dikkat Etmeli?

“Bin Derde Deva” Deyip Kömür Mü Yiyoruz!

Aktif karbon nedir? Kömür ile arasında ne gibi farklar bulunur? Aktif karbonun toksin giderici olduğu doğru mu? Sağlık üzerinde ne gibi olumsuz etkileri var? Kilo vermek isteyenleri aktif karbona yönelmesi doğru mu? Diyetisyen Emre Uzun, son günlerde “trend” haline gelen aktif karbon kullanımı ile ilgili açıklamalarda bulundu ve bir noktaya dikkat çekti: Aktif karbon son…… Okumaya devam et “Bin Derde Deva” Deyip Kömür Mü Yiyoruz!

Aynı ayakkabı üst üste giyilmemelidir!

Günlük hayatta yeni alınan ve kalıbı sert olduğu için ayak dokusuna zarar veren ayakkabılar ciddi ayak sağlığı problemlerini de beraberinde getirebiliyor. Görünüşüne aldanılarak satın alınan ve ayak yapısına hiç uygun olmayan ayakkabıların dokuya zarar vererek kişinin dayanılmaz acı ve ağrılar çekmesine neden olabildiğini belirten Anadolu Sağlık Merkezi Deri Hastalıkları Uzmanı Dr. Mehmet Coşkun Acay, “Yanlış…… Okumaya devam et Aynı ayakkabı üst üste giyilmemelidir!

Gebelik sırasındaki farklı renkteki akıntılar ne anlama geliyor?

Gebelik sırasındaki vajinal akıntıda en dikkat edilmesi gereken değişikliklerden biri ortaya çıkabilecek renk farklılıklarıdır. Akıntı; şeffaf, süt beyazı, beyaz ve pütürlü, yeşil, sarı, gri, kahverengi, pembe ve kırmızı renkte olabilir. Peki farklı renkteki akıntılar ne anama gelir ve ne zaman doktora görünmek gerekir? Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Çağlar Helvacıoğlu bu konuda şu bilgileri…… Okumaya devam et Gebelik sırasındaki farklı renkteki akıntılar ne anlama geliyor?

Deodorantlarda Meme Kanseri Tehlikesi

Kozmetiklerin meme kanserine yol açtığı yönünde ciddi kuşkular olduğuna dikkat çeken VM Medical Park Pendik Hastanesi Genel Cerrahi Uzmanı Doç. Dr. Mehmet Eser, “Kozmetik maddelerin büyük çoğunluğunda kullanılan parabenlerin ciltten hızlı bir şekilde emildiği, meme ve tümör dokusunda bulunduğu ve meme kanseri hücrelerinin çoğalma hızını artırdığı araştırmalarda gösterilmiştir. Almanya’daki bir araştırmada haftada birden fazla kez koltuk…… Okumaya devam et Deodorantlarda Meme Kanseri Tehlikesi