Osteoporoz; kemiklerin zayıflamasına ve kırılmaya yatkın hale gelmesine yol açan bir hastalıktır. Bu hastalıkta kemiklerin hem yoğunluğu azalmış, hem de kalitesi bozulmuştur. Kemik kaybının sessizce ve giderek ilerlediği osteoporoz hastalığı çoğu kez kırıklar oluşmadan farkına varılmadan ilerlemektedir. Dünyada en yaygın görülen bir iskelet sistemi hastalığı olan osteoporoz özellikle menopozdan sonra kadınlarda görülmekle birlikte erkeklerde, çocuklarda, [...]
Archive | Sağlıklı Yaşam RSS feed for this section
Yanlış antibiyotik kullanımı
Hafif ateşiniz, başınızda ağırlık var, ışığa bakmak rahatsız ediyor, burnunuz tıkalı, kendinizi halsiz hissediyorsunuz ve hiçbir şey yapmadan yatmak istiyorsunuz.
Hipotermi
Hipotermi 37C (98.6F) olan normal vücut sıcaklığınızın 35C’nin (95F) altına düşmesi halinde meydana gelen rahatsızlıktır. Genellikle uzun süreli olarak soğuk ortama maruz kalmaktan kaynaklanır.
Kalp hastalığından koruyucu bir diyetin özellikleri
Kilosu olması gerekenden fazla olan kişiler toplam kalori alımını azaltıp hareketlerini artırarak kilo vermelidir. Kilo artışı, kolesterol yükseltici bir faktördür.
ÜSYE (Üst Solunum Yolu Enfeksiyonu)
Nezle, Sinüzit, Otit(Orta kulak enfeksiyonu), Farenjit(Boğaz enfeksiyonu), Tonsillit(bademcik enfeksiyonu), Larenjit(Ses telleri enfeksiyonu), Bronşit ve Gripal enfeksiyonlar
Kalp Krizi Sonrası İyileşme Süreci
Kalp krizi geçirdikten sonra tam olarak iyileşme zaman alabilir ve rehabilitasyon sürecinizi aceleye getirmemeniz önemlidir. Kalp krizi geçiren her birey farklı sorunlar ve zorluklarla karşılaşacaktır.
Grip aşısı
Grip aşısı virüsten korunmanın en iyi yoludur. Genelde son baharda yapılır (Eylül-Kasım arası) ve gelecek kış beklenen grip virüsünün zayıflatılmış halinden elde edilir.
Follow @saglikdanisma on Twitter
