Tatile henüz gidemeyenler ise hazırlıklarını yapmaya çoktan başladı. Ancak yaz planlarının sağlık sorunları nedeniyle kabusa dönüşmemesi için bazı noktalara dikkat etmek gerekiyor.

Yaz aylarında beslenme önerileri
Prof Hayoğlu, özellikle çocuk, yaşlı, hamile ve hasta kişilerde sıcağın ve su kaybının etkisinin daha güçlü hissedildiğini, bu olumsuz etkenlerden kurtulmak veya en az zararla atlatabilmek için sıcak yaz günlerinde özellikle ağır ve yağlı yiyecekler ile açıkta satılan ve bekletilen yiyeceklerden uzak durulması gerektiğini dile getirdi.
Denizde kulaklara dikkat!
KBB Hastalıkları Uzmanı Opr. Dr. İlhan Özbek, kirli deniz ve havuzlara girilmemesi gerektiğini belirterek, kirli ve kimyasal madde içeren havuz sularının kulak ve sinüsler için zararlı olduğunu söyledi.
Soru Sor
Sağlıkla ilgili sorularınız için bu yazının “tamamını oku”yun! Sayfada açılacak olan formu doldurmanız yeterli olacaktır. Doktorunuz en kısa süre içerisinde sorunuzu cevaplayacaktır.
Sık Okunanlar
- cevap: kızlık zarı bozulmadan hamile kalınır mı? (6.712)
- Labioplasti, vajina dudaklarının düzeltilmesi (571)
- Gülleme (Rosecea) (520)
- Hak Sahipliği Sorgulamaları (802)
- cevap: el titremesi (68)
- Epidural Anestezinin yan etkileri ve komplikasyonları (1.790)
- Burun Estetiği (231)
- dizimde kıkrıdak erimesi (1.705)
- göz yaşarması, sulanması (506)
- makattan ilişki, fiili livata (772)
Follow @saglikdanisma on Twitter



