Tag Archives | obezite

Şişmanlık

Bu yazı tarafından 04/23/2011 tarihinde Endokrin Hastalıklar güncellendi

Vücut yağ oranın artmasına şişmanlık diyoruz.Vücut yağı normal erkeklerde ağırlığın %15-18’ini Kadınlarda %20-25’ini oluşturur. Erkeklerde bu oran %25’i kadınlarda ise %35’i geçerse şişmanlık oluşur.

kas kaybı

Bu yazı tarafından 09/20/2010 tarihinde Endokrin Hastalıklar, Zayıflama güncellendi

eşimde son zamanlarda kas kaybı başladı kilo vermiyor fakat kas dokusunda azalma var ve göbeği de vucuduna oranla baya fazla nedeni ne olabilir? Ne yapmalıyız?

BMI, Vücut Kitle İndeksi

Bu yazı tarafından 09/15/2010 tarihinde Kilo güncellendi

Cinsiyet: Erkek Bayan Kilonuz: lbs kg Boyunuz: inches cm meters Vücut Yüzey Alanınız = m2 Yağsız Vücut Ağırlığınız = kg = lbs İdeal Vücut Ağırlığınız = kg = lbs Body Mass Index (BMI) = kg/m2 = Parametrelerin Formülleri : Vücut Yüzey Alanı 0.20247 x Boy (m)0.725 x Ağırlık (kg)0.425 Yağsız Vücut Ağırlığı Erkek : (1.10 [...]

sağlık, aşırı kilo

Bu yazı tarafından 09/14/2010 tarihinde Spor Sağlığı güncellendi

kiloluluyum ne yapmalıyım 78 kiloyum yasım 15 hangi bitkileri önerirsiniz neden bölre oluyor anlamıyorum boyum 1 65 kilom kaç olmalı ne yapmalıyım biaz da bel ağrım

10 adımda diyetsiz kilo verin!

Bu yazı tarafından 08/30/2010 tarihinde Sağlıklı Beslenme, Sunumlar güncellendi

Diyet sözü çoğunlukla sıkıcı gelebilir, bu yüzden yaşam şekli değişikliği her zaman en doğru karardır. Kilo vermeye hazırsanız, ama belirli bir diyet programı takip etmek istemiyorsanız,

kilo hesapla

Bu yazı tarafından 10/30/2009 tarihinde Hesaplamalar güncellendi

kaç kiloda olmanız gerekiyor? ideal kilonuz nedir? fazla kilonuz var mı?