BIGtheme.net http://bigtheme.net/ecommerce/opencart OpenCart Templates

Metabolizma Hızı

diyabet_1

Kış aylarında fiziksel aktivitelerimizin de azalması ile birlikte metabolizmamız da yavaşlıyor. Bu durumda kilo alımı ve bölgesel yağlanmalar kaçınılmaz hale gelebiliyor. Özellikle bahar aylarında metabolizmayı canlandırmak büyük önem taşıyor. Yaşam tarzında yapılacak bazı değişiklerle kışın yavaşlayan metabolizmanın canlandırılması ve ideal kiloya ulaşıp sağlıklı kalmak mümkün olabiliyor. Memorial Hizmet Hastanesi Beslenme ve Diyet Bölümü’nden Dyt. Aysu Aydın, metabolizma hızı ölçümü hakkında ...

Read More »

Göz Kuruluğu ile Başa Çıkma

goz1

Göz kuruluğu sık görülen göz hastalıklarından biridir. Özellikle akşam saatlerinde artan, yanma, batma, kaşıntı, yabancı cisim hissi, kızarıklık, aşırı yaşarma ve bulanık görme şikâyetiyle ortaya çıkar. Sağlıklı bir gözde, göz yüzeyi sürekli nemli kalmalıdır. Böylece göz kapaklarının kolay açılıp kapanması ve göz yüzeyinin korunması sayesinde kaliteli bir görüş sağlanır. Ancak gözyaşının yeterli salgılanmaması ya da gözyaşı kalitesinin bozuk olması sonucu “kuru göz” ...

Read More »

Bebeklerin ayak gelişim sürecinde dikkat edilmesi gerekenler

ayakkabi

Henüz emeklemeye başlamamış bebeklerin ayak yapıları oldukça hassastır. Bebeklerin hassas ayakları için en sağlıklısı, yalın ayak yani ayakkabısız yürütmektir. Bebeklerin sadece çorap ya da doğal ürünlerden üretilmiş yumuşak patikler ile yürümesi gerekir. Ayakkabı sadece dış ortamda ayakları korumak için giydirilmelidir. Bebek emeklemeye başladığında ise etraftan gelebilecek darbelere karşı ayağı korumak gerekir. Bu evrede bebeğin ayak şeklinin bozulmaması için doğru ayakkabı seçimi ...

Read More »

Jinekomasti

Jinekomasti

“Jinekomasti, aslında sağlık tehlikesinden çok sosyal ve psikolojik tehlikesiyle endişe veren bir durum. Nadir durumlarda da, sağlığı tehdit edebilecek farklı bir rahatsızlığın göstergesi olabilir. Ama sıklıkla sosyal ve psikolojik sorunlara sebebiyet verir. Eğer jinekomastiyi meydana getiren sebep belirlenebilirse, buna yönelik tedavi de uygulanabilir. Ancak birçok durumda tedavisi cerrahidir.” Op. Dr. Hasan Fındık Jinekomasti; özellikle ergenlik çağındaki ya da ilk gençliklerini yaşayan ...

Read More »

At Öksürüğü Zatüresi

anne_cocuklarla

Önce at öksürüğü salgını biçiminde başladı, sonra zatürre de eklendi. Birkaç aylık bebeklerden gençlere kadar geniş bir yaş grubunda görülecek, aylarca sürecekti bu salgın hastalık. Günler içinde kötüleşen (şiddetlendn, sıklaşan, boğuklaşan, uykudan uyandıran, sonrasında kusmanının eşlik edebildiği kuru nitelikte) bir öksürükle, genellikle vücut sıcaklığının 38ºC yi geçmediği bir mikrobik salgın hastalıktı bu. Mikrobik bir solunum yolu hastalığı olduğu için ev ...

Read More »

Bebeklerde Yürüme ve Ayakkabı Seçimi

bebe-çocuk-yürüme

Sağlıklı bebeklerde yürüme yaşı 12-18. aylar arasıdır. Bazı bebekler, 12. aydan da önce yürüyebilirler. Çocuğun yürüme yaşı zekası ile ilgili değildir. Kaba motor hareketlerde bebeklere göre gelişim farklı olabilir. Akranlarından daha önce desteksiz oturan, emekleyen veya tutunarak ayağa kalkan bebekler genellikle daha önce yürür. Yürüme gecikmiş ise diğer gelişim basamaklarına da bakılmalıdır. Bebeğin 18. aya kadar 5-10 kelimeyi anlamlı olarak ...

Read More »

Yürüteç Faydalı Mıdır?

yurutec

Piyasada bebeği yürümeye alıştırmak için çeşitli yürüteçler bulunmaktadır. Genellikle anne babalar yürüteç kullanılınca çocuğun daha hızlı yürüyeceğini düşünürler. Aynı zamanda çocuk için eğlenceli ve oyalayıcı bulurlar. Yapılan çalışmalar, tam tersine, yürüteçlerin çocuğun yürümeyi öğrenme zamanını etkilemediğini göstermiştir. Üstelik çalışmaların çoğu, bu araçların yürümeyi bir kaç hafta geciktirdiğini bile ortaya koymuştur. Ek olarak yürüteç kullanan bebekler, anormal bir yürüme biçimi kazanabilirler, ...

Read More »

Yürüme Gecikmesi

bebe-çocuk-yürüme

Sağlıklı bebeklerde yürüme yaşı 12-18. aylar arasıdır. Bazı bebekler, 12. aydan da önce yürüyebilirler. Çocuğun yürüme yaşı zekası ile ilgili değildir. Kaba motor hareketlerde bebeklere göre gelişim farklı olabilir. Akranlarından daha önce desteksiz oturan, emekleyen veya tutunarak ayağa kalkan bebekler genellikle daha önce yürür. Yürüme gecikmiş ise diğer gelişim basamaklarına da bakılmalıdır. Yürümeyi geciktiren nedenler: 1. Bebeğin çok hızlı emeklemesi ...

Read More »

Çocuk Doktorunuz Uyarıyor!

cocuk_muayene

Ailelerin tek varlıkları çocukları üzerinde titiz oluşlarını bir noktaya kadar kabullensek de doktorunda hastaya yaklaşımına imtiyaz tanınmalı. Siz her ne kadar çocuğunuzun annesi babası olsanız da doktorunuz da “güvenilen ve işinin ehli (çünkü 6 sene genel tıp ve üzerine 4-5 sene ihtisasla konusunda yeterince uzmanlaşmış biri) olarak hastası için en iyi kararı verecektir. Çocuğunun sağlığını düşünen ebeveynlerin yapması gereken tek ...

Read More »

Aşırı Aktif Mesane Sendromu

incontinans-halk-brosur-orj

Sıkışma hissi, sık sık idrara çıkma, tuvalete yetişememe ve altına kaçırma korkuları ile kendini gösteren aşırı aktif mesane sendromu (AAMS) sıklıkla 40 yaş sonrası ortaya çıkıyor. Çoğunlukla kadınları etkilemekle birlikte, erkekleri de ilgilendiren sorun, cinsel, fiziksel, psikolojik, sosyal, mesleki açıdan yaşam kalitesini önemli ölçüde düşürüyor. Uzmanlar, sorunu yaşayan hastaların tedavi hakkında yeterli bilgi sahibi olamadıkları için hastalığa boyun eğdiğini belirtiyor.

Read More »